10.1 km | 01:02:53 | 06:12/km日期: 2014-04-27 17:31 - 平均心率: 142 - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 05'50" / 06'03" / 06'03" / 06'30" / 06'24" / 06'19" / 06'38" / 06'17" / 06'12" / 05'56" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 5056 / 5056 |
| 2 | | 06'14" (+00'04") | 5045 / 10101 |
| 3 | | 06'28" (+00'18") | 25 / 10127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 156.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'03" | 00:11'53" |
| 3 | 06'03" | 00:17'56" |
| 4 | 06'30" | 00:24'26" |
| 5 | 06'24" | 00:30'50" |
| 6 | 06'19" | 00:37'09" |
| 7 | 06'38" | 00:43'47" |
| 8 | 06'17" | 00:50'04" |
| 9 | 06'12" | 00:56'16" |
| 10 | 05'56" | 01:02'12" |
| 10.1 | 05'21" | 01:02'53" |
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