Andy Lin 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
ID 308678

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3.0 km | 00:34:18 | 11:28/km

日期: 2019-01-12 07:31 - 地點: 市區道路 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'14" / 11'54" / 11'17" /

又到了回醫院抽血驗尿的日子，下著毛毛雨走路去醫院。

1月累積里程 : 132.39 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 546.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

呂理用, 馬克和其他 17 人說推

·

Diana Lin 午后好運動愉快

2019-01-13 16:32 ·

1 個人推

呂理用早安！走走運動開心！

2019-01-14 10:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'14"	00:11'14"
2	11'54"	00:23'08"
3.0	11'16"	00:34'17"

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朋友動態

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