3.7 km | 00:17:43 | 04:50/km日期: 2018-12-24 06:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'12" / 04'51" / 04'35" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'03") | 663 / 3663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
171.31 km 
母子鱷魚 Y拖3代-寶藍色 累積 :
355.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'51" | 00:10'03" |
| 3 | 04'35" | 00:14'38" |
| 3.7 | 04'38" | 00:17'43" |
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