Michael Lin 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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8.7 km | 01:00:02 | 06:56/km

日期: 2018-12-06 16:41 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 10222 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'30" / 07'21" / 06'26" / 06'49" / 06'45" / 07'00" / 07'08" / 07'10" / 07'30" /

新竹

Michael Lin

·

新竹

Michael Lin

·

12月累積里程 : 222.17 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

林士傑, 馬松華和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'21"	00:13'51"
3	06'26"	00:20'17"
4	06'49"	00:27'06"
5	06'45"	00:33'51"
6	07'00"	00:40'51"
7	07'08"	00:47'59"
8	07'10"	00:55'09"
8.6	07'33"	01:00'02"

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成績 : 01:07:05

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