正宜 2018/12/06 訓練日誌

正宜台南
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正宜

10.2 km | 00:58:55 | 05:46/km

日期: 2018-12-06 17:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 185

Pace: 06'07" / 05'45" / 06'04" / 05'58" / 05'39" / 05'18" / 05'45" / 05'46" / 05'51" / 05'37" / 05'45" /

12月累積里程 : 315.54 km

Epson 上傳 | 5 years ago

鄭永成, Kuo Lung Chen(木架山火焰豬) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'45"	00:11'52"
3	06'04"	00:17'56"
4	05'58"	00:23'54"
5	05'39"	00:29'33"
6	05'18"	00:34'51"
7	05'45"	00:40'36"
8	05'46"	00:46'22"
9	05'51"	00:52'13"
10	05'37"	00:57'50"
10.2	05'44"	00:58'55"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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