愛亂跑 2018/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

愛亂跑彰化
ID 7669

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3.6 km | 00:24:33 | 06:50/km

日期: 2018-12-02 17:44 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'06" / 06'24" / 07'25" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'05"

1001 / 1001

2

06'17"

(12'23")

06'20" (+00'15")

989 / 1990

3

07'25"

(19'48")

07'20" (+01'15")

1009 / 2999

4

04'21"

(24'09")

07'28" (+01'23")

582 / 3582

12月累積里程 : 27.85 km

NIKE FREE 3.0 v4 累積 : 2491.2 km

Android - Xiaomi Redmi 5 上傳 | 5 years ago

BIN 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'24"	00:12'30"
3	07'25"	00:19'55"
3.6	07'10"	00:24'09"

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