8.8 km | 01:01:27 | 06:59/km日期: 2018-11-17 06:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 06'16" / 06'03" / 06'42" / 07'09" / 10'28" / 07'09" / 05'35" / 07'14" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'27" (+04'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+01'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'39") | 779 / 8779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
221.57 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
825.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'03" | 00:12'19" |
| 3 | 06'42" | 00:19'01" |
| 4 | 07'09" | 00:26'10" |
| 5 | 10'28" | 00:36'38" |
| 6 | 07'09" | 00:43'47" |
| 7 | 05'35" | 00:49'22" |
| 8 | 07'14" | 00:56'36" |
| 8.8 | 06'13" | 01:01'27" |
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