Chienchi Hsu(建稷) 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

8.3 km | 00:51:51 | 06:14/km

日期: 2018-11-13 05:28 - 地點: 住家後花園 - 平均心率: 132 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 06'53" / 06'02" / 06'06" / 06'29" / 06'06" / 05'52" / 06'12" / 06'30" / 05'25" /

5421W8 D1 Y拖晨跑

11月累積里程 : 322.47 km

丫拖深藍累積 : 509.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

吳文方, 運浩和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'02"	00:12'55"
3	06'06"	00:19'01"
4	06'29"	00:25'30"
5	06'06"	00:31'36"
6	05'52"	00:37'28"
7	06'12"	00:43'40"
8	06'30"	00:50'10"
8.3	05'29"	00:51'51"

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