Nick Chen 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Nick Chen 台北市
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5.3 km | 00:28:03 | 05:15/km

日期: 2018-10-29 22:20 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'42" / 05'15" / 05'09" / 05'04" / 05'03" / 05'24" /

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恢復跑

10月累積里程 : 85.78 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 : 580.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Peter Chang, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'15"	00:10'57"
3	05'09"	00:16'06"
4	05'04"	00:21'10"
5	05'03"	00:26'13"
5.3	05'23"	00:28'00"

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