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    許宜蓁 嘉義
    ID 333447
    278 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許宜蓁
    5.0 km | 00:27:57 | 05:35/km
    日期: 2018-10-19 21:01 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
    Pace: 05'51" / 05'41" / 05'39" / 05'36" / 05'08" / 00'00" /

    基本訓練

    10月累積里程 : 77.33 km NIKE PEVOLUTION3 累積 : 9286.1 km
    iPhone 上傳 | 6 years ago
    Ronald , 鄭鴻銓 和其他 65 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    Jacky 宜蓁晚安，腳傷都好了嗎?不要跑太快哦
    2018-10-19 21:38 ·
    金發黃 宜蓁妹妹要小心啊
    2018-10-19 21:41 ·
    黃世賢 晚安
    2018-10-19 21:47 ·
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 晚安，運動開心~
    2018-10-19 21:49 ·
    楊福仁 晚安💤
    2018-10-19 21:54 ·
    林全宏 晚安，狀況不錯了哦，運動愉快
    2018-10-19 22:01 ·
    劉清泉 許小姐狀況越來越好了， 慢慢來沒有關係
    2018-10-19 22:46 ·
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 加油！
    晚安
    2018-10-19 22:53 ·
    林全宏 讚哦，加油
    2018-10-19 23:28 ·
    鄒宗儒 大師兄~回來了
    2018-10-20 00:26 ·
    Jonas Wu 早安啊，假日愉快
    2018-10-20 08:24 ·
    文匠 早安！平安喜樂
    運動愉快，健康快樂跑
    2018-10-20 09:34 ·
    侯錦豐 運動愉快，衝那麼快
    2018-10-20 09:55 ·
    呂理用 早安！夜跑快樂！
    2018-10-20 11:58 ·
    登順 宜蓁，慢慢來，不用心急，加油
    2018-10-20 14:37 ·
    黃至塏（順久汽車） 我覺得再慢一點比較好
    2018-10-21 00:02 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'51"00:05'51"
    205'41"00:11'32"
    305'39"00:17'11"
    405'36"00:22'47"
    505'08"00:27'55"
    5.040'29"00:27'58"

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