6.8 km | 00:30:42 | 04:32/km日期: 2018-10-14 06:09 - 總爬升: 569 m - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 5082 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 133 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 03'30" / 04'28" / 04'29" / 04'22" / 04'36" / 04'27" / 04'28" / 00'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
2 | | 04'24" (+00'04") | 1000 / 1000 | 170 / 132 |
3 | | 04'30" (+00'10") | 1011 / 2011 | 160 / 137 |
4 | | 04'20" | 1000 / 3012 | 167 / 137 |
5 | | 04'29" (+00'09") | 1005 / 4017 | 168 / 132 |
6 | | 04'31" (+00'11") | 1015 / 5033 | 167 / 131 |
7 | | 04'39" (+00'19") | 1005 / 6038 | 163 / 130 |
8 | | 04'38" (+00'18") | 765 / 6804 | 159 / 135 |
10月累積里程 : 107.95 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'30" | 00:03'30" |
2 | 04'28" | 00:07'58" |
3 | 04'29" | 00:12'27" |
4 | 04'22" | 00:16'49" |
5 | 04'36" | 00:21'25" |
6 | 04'27" | 00:25'52" |
7 | 04'28" | 00:30'20" |
6.8 | -1'-33" | 00:30'42" |