林异庭 2018/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

林异庭桃園
ID 72457

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21.2 km | 02:47:53 | 07:54/km

日期: 2018-10-07 06:33 - 總爬升: 274 m - 卡路里: 1087 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'58" / 07'30" / 07'06" / 09'49" / 07'31" / 07'18" / 06'51" / 06'13" / 06'52" / 08'04" / 08'41" / 07'25" / 06'43" / 06'52" / 08'04" / 08'29" / 07'25" / 10'43" / 09'13" / 10'10" / 06'51" / 08'20" /

桃園

林异庭

·

10月累積里程 : 126.24 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蝙蝠俠, 寶寶張簡和其他 5 人說推

·

陳果狗恭喜半馬完賽～

2018-10-07 10:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'30"	00:15'28"
3	07'06"	00:22'34"
4	09'49"	00:32'23"
5	07'31"	00:39'54"
6	07'18"	00:47'12"
7	06'51"	00:54'03"
8	06'13"	01:00'16"
9	06'52"	01:07'08"
10	08'04"	01:15'12"
11	08'41"	01:23'53"
12	07'25"	01:31'18"
13	06'43"	01:38'01"
14	06'52"	01:44'53"
15	08'04"	01:52'57"
16	08'29"	02:01'26"
17	07'25"	02:08'51"
18	10'43"	02:19'34"
19	09'13"	02:28'47"
20	10'10"	02:38'57"
21	06'51"	02:45'48"
21.3	08'13"	02:47'53"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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