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恭喜完成了第 30 馬 全馬 | 04:03:32 | 05:46/km | 第30馬
日期: 2018-10-07 05:59 - 卡路里: 2317 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(15)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 配速前半程留多點體力,過折返點後幾乎都是下坡居多,涼涼的跑得很順,34K時遠遠看見羅宥跟張會長,但是肚子絞痛,只好溜去路旁岔路躲起來種芋頭,種完之後繼續追人,過石子路,過橋右轉,看見目標,一路狂奔追上,本想休息跟著跑,看見遠方穿粉紅蘆跑背心以為是美瑤,又繼續狂奔追上去,才發現原來是小魚姐,就跟著一起進終點,差3分破4,如果沒便便,補給站也不貪吃,也許有機會第一次山路馬破4,哈 賽後評分: Kkk 給 5 星 10月累積里程 : 214.46 km Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1233.9 km TCX 上傳 | 6 years ago
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