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半馬 | 02:37:38 | 07:28/km | 第45半馬
日期: 2018-06-09 21:44 - 地點: 苗栗公館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1709 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 人生第61場半馬-2018.6.09苗栗公館星光夜跑,2'37"38完賽,感謝Mason Tsai的團報,以及前10公里的陪跑,讓我感謝很輕鬆的跑完前10公里,想說折返點過後加速一下,結果過了新屋大橋過了15公里後,竟然整個跑不起來,大腿也開始抽筋了,最後6公里成了步兵,成績也比上個月還差,看來真的老了,也好好操練一下了。。 賽後評分: 賽道平坦,補給也不錯。 給 4 星 6月累積里程 : 21.10 km 手動上傳 | 6 years ago |