杜小男 2018/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

杜小男桃園
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4.3 km | 00:21:18 | 04:53/km

日期: 2018-08-30 09:16 - 地點: 央大_外環 - 天氣: 陰晴 - 平均心率: 99 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 05'29" / 04'58" / 04'37" / 04'41" / 04'25" /

隨意爆跑沒fu= =

8月累積里程 : 127.19 km

美津濃皇速一代累積 : 1084.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

小松, 陳宜廷和其他 9 人說推

·

言俊thirdboy 晚安運動愉快

2018-08-30 19:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	04'58"	00:10'27"
3	04'37"	00:15'04"
4	04'41"	00:19'45"
4.3	04'26"	00:21'18"

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朋友動態

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