何國寶Eddie 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

何國寶Eddie 新北市
ID 11690

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5.7 km | 00:29:54 | 05:12/km

日期: 2014-03-12 05:33 - 地點: 人行道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81%

Pace: 05'53" / 05'16" / 05'06" / 05'04" / 05'15" / 04'30" /

基本訓練

赤足練習。雙膝硬化感逐漸退去了^_^，但賽事感動仍在^_^

3月累積里程 : 290.41 km

赤足累積 : 1536.0 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

小伙子, 威諾和其他 80 人說推

·

Y谷何大哥～這地圖上起迄點太....神了～

2014-03-12 07:17 ·

1 個人推

何國寶Eddie 的確太神了. 呵. 已經連續兩天了..我的GPS訊號似乎還停留在宜蘭. 哈.晚點再來重灌手機的MW

2014-03-12 12:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'16"	00:11'09"
3	05'06"	00:16'15"
4	05'04"	00:21'19"
5	05'15"	00:26'34"
64.0	00'03"	00:29'54"

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