小花媽(新竹瘋) 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

小花媽(新竹瘋) 新竹
ID 56896

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小花媽(新竹瘋)

10.0 km | 01:06:12 | 06:35/km

日期: 2014-03-08 08:51 - 地點: 力行路 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 98%

Pace: 07'20" / 06'56" / 06'08" / 06'08" / 06'24" / 06'28" / 06'08" / 06'20" / 06'32" / 07'24" / 10'00" /

老公騎單車陪跑！揪感心！

3月累積里程 : 159.34 km

Mizuno 8KN-23703 累積 : 892.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 黃明鈞(黑書包) 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'56"	00:14'16"
3	06'08"	00:20'24"
4	06'08"	00:26'32"
5	06'24"	00:32'56"
6	06'28"	00:39'24"
7	06'08"	00:45'32"
8	06'20"	00:51'52"
9	06'32"	00:58'24"
10	07'24"	01:05'48"
10.0	09'58"	01:06'12"

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朋友動態

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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