Eric Hsu 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 新北市
ID 162905

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3.2 km | 00:41:10 | 13:01/km

日期: 2018-08-11 18:15 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'02" / 11'28" / 12'13" / 31'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'52"

(11'52")

11'55" (+00'21")

995 / 995

2

11'38"

(23'30")

11'34"

1004 / 2000

3

12'00"

(35'30")

12'01" (+00'27")

998 / 2998

4

05'19"

(40'49")

33'02" (+21'28")

160 / 3159

8月累積里程 : 59.69 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2877.7 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

裁, 謝銘岳和其他 4 人說推

·

陳榮興晚安愉快

2018-08-11 21:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'02"	00:12'02"
2	11'28"	00:23'30"
3	12'13"	00:35'43"
3.2	31'52"	00:40'49"

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