15.3 km | 01:19:28 | 05:10/km日期: 2018-07-14 21:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'09" / 04'58" / 04'57" / 05'04" / 05'08" / 05'08" / 05'14" / 05'06" / 05'18" / 05'18" / 05'16" / 05'04" / 05'24" / 05'30" / 05'12" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
232.97 km 
ADIDAS adizero boston 6 m 累積 :
896.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'58" | 00:10'07" |
| 3 | 04'57" | 00:15'04" |
| 4 | 05'04" | 00:20'08" |
| 5 | 05'08" | 00:25'16" |
| 6 | 05'08" | 00:30'24" |
| 7 | 05'14" | 00:35'38" |
| 8 | 05'06" | 00:40'44" |
| 9 | 05'18" | 00:46'02" |
| 10 | 05'18" | 00:51'20" |
| 11 | 05'16" | 00:56'36" |
| 12 | 05'04" | 01:01'40" |
| 13 | 05'24" | 01:07'04" |
| 14 | 05'30" | 01:12'34" |
| 15 | 05'12" | 01:17'46" |
| 15.3 | 05'00" | 01:19'28" |
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