7.0 km | 00:42:03 | 05:59/km日期: 2018-06-26 17:33 - 平均心率: 165 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7628 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'29" / 05'51" / 05'36" / 06'15" / 05'51" / 06'11" / 05'36" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'57") | 1001 / 1001 | 174 / 88 |
| 2 | | 05'51" (+00'19") | 1008 / 2010 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3010 | 183 / 98 |
| 4 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 4010 | 183 / 87 |
| 5 | | 05'51" (+00'19") | 1006 / 5016 | 179 / 94 |
| 6 | | 06'08" (+00'36") | 1007 / 6024 | 184 / 88 |
| 7 | | 05'34" (+00'02") | 1003 / 7028 | 183 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'51" | 00:12'20" |
| 3 | 05'36" | 00:17'56" |
| 4 | 06'15" | 00:24'11" |
| 5 | 05'51" | 00:30'02" |
| 6 | 06'11" | 00:36'13" |
| 7 | 05'36" | 00:41'49" |
| 7.0 | 09'48" | 00:42'03" |
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