嘉原 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

嘉原台南
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全馬 | 04:14:13 | 06:01/km | 第4馬

2014高雄國際馬拉松

官方成績
日期	2014-02-16
成績	04:14:13
總名次	1089 / -
分組名次	336 / -
平均速度	06:01/km

官方證書

嘉原

日期: 2014-02-16 08:00 - 卡路里: 3114 Cal

台南

嘉原

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台南

嘉原

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台南

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嘉原

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抽筋馬～2、30k雙腿輪流想抽筋，降速減緩抽筋，差點無法跑完全程，增加3顆大血泡，懈怠一個月的後果！

賽前宣言: 加油

2月累積里程 : 168.94 km

New Balance 511 累積 : 965.4 km

手動上傳 | 10 years ago

謝武成, 小賀和其他 19 人說推

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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