6.8 km | 00:59:45 | 08:48/km日期: 2018-06-06 21:32 - 平均心率: 113 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 8408 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'52" / 08'24" / 07'39" / 07'46" / 07'18" / 08'07" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'55" (+02'41") | 1000 / 1000 | 112 / 89 |
| 2 | | 08'23" (+01'09") | 1000 / 2001 | 165 / 71 |
| 3 | | 07'39" (+00'25") | 1001 / 3002 | 169 / 77 |
| 4 | | 07'45" (+00'31") | 1008 / 4010 | 168 / 76 |
| 5 | | 07'14" | 1005 / 5015 | 170 / 80 |
| 6 | | 08'17" (+01'03") | 1000 / 6016 | 158 / 76 |
| 7 | | 13'17" (+06'03") | 778 / 6795 | 70 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.31 km 
NIKE FREE EVERYDAN 累積 :
6360.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 08'24" | 00:18'16" |
| 3 | 07'39" | 00:25'55" |
| 4 | 07'46" | 00:33'41" |
| 5 | 07'18" | 00:40'59" |
| 6 | 08'07" | 00:49'06" |
| 6.8 | 13'43" | 00:59'47" |
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