8.0 km | 00:46:09 | 05:44/km日期: 2018-06-01 21:46 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'01" / 05'10" / 05'17" / 07'16" / 05'48" / 05'58" / 05'51" / 06'06" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+01'03") | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.31 km 
丫拖 丫拖 累積 :
263.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'10" | 00:11'11" |
| 3 | 05'17" | 00:16'28" |
| 4 | 07'16" | 00:23'44" |
| 5 | 05'48" | 00:29'32" |
| 6 | 05'58" | 00:35'30" |
| 7 | 05'51" | 00:41'21" |
| 8 | 06'06" | 00:47'27" |
| 8.0 | 06'14" | 00:47'43" |
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