戴佳惠 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

戴佳惠花蓮
ID 353222

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4.2 km | 00:41:00 | 09:44/km

日期: 2018-05-23 05:54 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'44" / 08'36" / 07'20" / 09'47" / 24'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'27"

(09'27")

09'39" (+02'23")

977 / 977

2

08'49"

(18'16")

08'50" (+01'34")

996 / 1974

3

09'09"

(27'25")

07'16"

1258 / 3232

4

10'49"

(38'14")

10'46" (+03'30")

1003 / 4235

花蓮

戴佳惠

·

5月累積里程 : 77.82 km

Nike Zoom Pegasus 34 累積 : 320.0 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 6 years ago

鄭雅君和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	08'36"	00:18'20"
3	07'20"	00:25'40"
4	09'47"	00:35'27"
4.2	24'12"	00:40'32"

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