5.0 km | 00:38:20 | 07:38/km日期: 2018-05-15 07:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'43" / 06'54" / 07'31" / 08'16" / 07'05" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 12 / 5012 |
| 7 | | 10'27" (+04'47") | 5 / 5018 |
| 8 | | 05'26" | 1 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 28.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'54" | 00:12'37" |
| 3 | 07'31" | 00:20'08" |
| 4 | 08'16" | 00:28'24" |
| 5 | 07'05" | 00:35'29" |
| 5.0 | 07'30" | 00:35'38" |
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