7.2 km | 00:38:41 | 05:23/km日期: 2018-05-17 17:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'32" / 05'09" / 05'10" / 07'06" / 04'57" / 05'04" / 05'44" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'04" (+06'07") | 181 / 7181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
195.37 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1800.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'09" | 00:10'41" |
| 3 | 05'10" | 00:15'51" |
| 4 | 07'06" | 00:22'57" |
| 5 | 04'57" | 00:27'54" |
| 6 | 05'04" | 00:32'58" |
| 7 | 05'44" | 00:38'42" |
| 7.2 | 11'05" | 00:40'43" |
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