謝啟元 2018/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝啟元桃園
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5.0 km | 00:33:02 | 06:34/km

日期: 2018-05-16 16:48 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'47" / 05'29" / 06'29" / 06'53" / 07'40" / 18'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 41.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蘇政哲和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'29"	00:11'16"
3	06'29"	00:17'45"
4	06'53"	00:24'38"
5	07'40"	00:32'18"
5.0	18'13"	00:32'40"

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