良仔 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

良仔宜蘭
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3.4 km | 00:18:32 | 05:23/km

日期: 2018-05-01 20:34 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'46" / 05'39" / 04'54" / 05'02" /

基本訓練

5月累積里程 : 233.20 km

adidas adizero takumi sen3 累積 : 3016.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳盈如, Lin Chen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'39"	00:11'25"
3	04'54"	00:16'19"
3.4	05'00"	00:18'32"

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朋友動態

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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