8.1 km | 00:56:22 | 06:57/km日期: 2018-04-13 05:47 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'56" / 07'47" / 08'11" / 06'52" / 05'49" / 07'46" / 07'23" / 05'57" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+01'01") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.11 km 
zoot Kane3.0 累積 :
1217.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'47" | 00:13'43" |
| 3 | 08'11" | 00:21'54" |
| 4 | 06'52" | 00:28'46" |
| 5 | 05'49" | 00:34'35" |
| 6 | 07'46" | 00:42'21" |
| 7 | 07'23" | 00:49'44" |
| 8 | 05'57" | 00:55'41" |
| 8.1 | 06'44" | 00:56'21" |
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