Vivian Shen 2018/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Vivian Shen 基隆
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14.8 km | 01:46:14 | 8.4 km/h

日期: 2018-03-23 14:56 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 35% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

9.28 (-5.85)

994 / 994

2

07'33"

(13'59")

8.04 (-7.09)

1010 / 2005

3

07'16"

(21'15")

8.26 (-6.87)

998 / 3004

4

05'35"

(26'50")

10.81 (-4.32)

1003 / 4007

5

10'34"

(37'24")

5.67 (-9.46)

997 / 5004

展開計圈分析

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Vivian Shen

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基隆

Vivian Shen

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今天溜小孩溜的有點遠🤣🤣🤣

3月累積里程 : 57.40 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

ting, 王進星和其他 14 人說推

·

♉ Syncs Wang 男帥女美，小孩可愛 !!

2018-03-24 10:47 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.1	-4.0 %
2	8.1	3.3 %
3	8.3	-0.6 %
4	10.7	-0.4 %
5	5.7	1.0 %
6	14.0	-0.1 %
7	15.0	-0.2 %
8	12.9	-0.4 %
9	8.6	-0.4 %
10	5.9	-0.7 %
11	7.3	1.1 %
12	8.6	-0.2 %
13	7.3	-1.1 %
14	11.5	-1.2 %
14.8	4.7	1.7 %

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