洪安正 2015/11/26 訓練日誌

洪安正宜蘭
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洪安正

10.2 km | 00:59:24 | 05:50/km

日期: 2015-11-26 18:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 188

Pace: 06'23" / 05'57" / 05'25" / 05'44" / 05'49" / 05'45" / 05'51" / 06'07" / 05'49" / 05'31" / 05'55" /

11月累積里程 : 385.53 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'57"	00:12'20"
3	05'25"	00:17'45"
4	05'44"	00:23'29"
5	05'49"	00:29'18"
6	05'45"	00:35'03"
7	05'51"	00:40'54"
8	06'07"	00:47'01"
9	05'49"	00:52'50"
10	05'31"	00:58'21"
10.2	05'54"	00:59'24"

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