15.2 km | 01:23:15 | 05:27/km日期: 2018-03-23 17:24 - 平均心率: 152 - 卡路里: 932 Cal - 總步數: 15159 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'36" / 05'38" / 05'45" / 05'48" / 05'42" / 05'34" / 05'24" / 05'24" / 05'26" / 05'21" / 05'26" / 05'16" / 05'21" / 05'12" / 05'07" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'25") | 5004 / 5004 | 181 / 96 |
| 2 | | 05'25" (+00'09") | 5006 / 10010 | 181 / 101 |
| 3 | | 05'16" | 5008 / 15018 | 182 / 103 |
| 4 | | 04'53" | 242 / 15261 | 180 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 165.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'38" | 00:11'14" |
| 3 | 05'45" | 00:16'59" |
| 4 | 05'48" | 00:22'47" |
| 5 | 05'42" | 00:28'29" |
| 6 | 05'34" | 00:34'03" |
| 7 | 05'24" | 00:39'27" |
| 8 | 05'24" | 00:44'51" |
| 9 | 05'26" | 00:50'17" |
| 10 | 05'21" | 00:55'38" |
| 11 | 05'26" | 01:01'04" |
| 12 | 05'16" | 01:06'20" |
| 13 | 05'21" | 01:11'41" |
| 14 | 05'12" | 01:16'53" |
| 15 | 05'07" | 01:22'00" |
| 15.2 | 05'09" | 01:23'15" |
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