9.0 km | 00:53:24 | 05:55/km日期: 2018-03-17 15:47 - 地點: 南投市 - 天氣: 微熱 - 平均心率: 158 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 9162 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'48" / 05'50" / 05'56" / 05'46" / 05'46" / 06'09" / 05'49" / 06'06" / 05'57" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 1000 | 162 / 106 |
| 2 | | 05'49" (+00'04") | 1008 / 2009 | 165 / 103 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1003 / 3012 | 170 / 98 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4013 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'46" (+00'01") | 1006 / 5019 | 177 / 97 |
| 6 | | 06'09" (+00'24") | 1006 / 6026 | 177 / 91 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 7026 | 173 / 100 |
| 8 | | 06'09" (+00'24") | 1003 / 8030 | 172 / 93 |
| 9 | | 05'54" (+00'09") | 1004 / 9034 | 170 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
53.17 km 
adidas art d69458 累積 :
711.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'50" | 00:11'38" |
| 3 | 05'56" | 00:17'34" |
| 4 | 05'46" | 00:23'20" |
| 5 | 05'46" | 00:29'06" |
| 6 | 06'09" | 00:35'15" |
| 7 | 05'49" | 00:41'04" |
| 8 | 06'06" | 00:47'10" |
| 9 | 05'57" | 00:53'07" |
| 9.0 | 22'50" | 00:53'24" |
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