楊靜子 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

楊靜子基隆
ID 369403

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5.0 km | 00:52:48 | 10:33/km

2018 彰化南瑤宮媽祖盃全國路跑公開賽

官方成績
日期	2018-03-18
成績	00:52:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:33/km

日期: 2018-03-18 06:10 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(23)

基本訓練

賽後評分: ，
給 3 星

3月累積里程 : 5.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

🍓曼妲兒🍓 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	10'09"	00:19'22"
3	10'35"	00:29'57"
4	09'32"	00:39'29"
5	09'04"	00:48'33"
5.4	10'19"	00:53'02"

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