周良泰 2017/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

周良泰台北市
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7.2 km | 00:45:37 | 06:20/km

日期: 2017-02-23 19:46 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

Pace: 06'37" / 06'33" / 06'25" / 07'37" / 05'52" / 06'03" / 05'26" / 05'20" /

2月累積里程 : 114.17 km

yy白2 2 累積 : 1955.8 km

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Steven Lee 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'33"	00:13'10"
3	06'25"	00:19'35"
4	07'37"	00:27'12"
5	05'52"	00:33'04"
6	06'03"	00:39'07"
7	05'26"	00:44'33"
7.2	05'19"	00:45'37"

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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