5.5 km | 00:39:34 | 07:14/km日期: 2018-01-03 13:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 06'52" / 06'58" / 06'14" / 06'57" / 06'31" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'59" (+06'45") | 464 / 5464 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'58" | 00:13'50" |
| 3 | 06'14" | 00:20'04" |
| 4 | 06'57" | 00:27'01" |
| 5 | 06'31" | 00:33'32" |
| 5.5 | 10'31" | 00:38'25" |
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