5.1 km | 00:29:47 | 05:50/km日期: 2018-01-03 20:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5382 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'04" / 05'51" / 05'54" / 05'48" / 05'39" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'28") | 1001 / 1001 | 178 / 92 |
| 2 | | 05'49" (+00'13") | 1003 / 2005 | 180 / 95 |
| 3 | | 05'53" (+00'17") | 1008 / 3014 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1005 / 4019 | 181 / 95 |
| 5 | | 05'36" | 1007 / 5027 | 182 / 97 |
| 6 | | 04'24" | 101 / 5129 | 182 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.98 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'51" | 00:11'55" |
| 3 | 05'54" | 00:17'49" |
| 4 | 05'48" | 00:23'37" |
| 5 | 05'39" | 00:29'16" |
| 5.1 | 05'04" | 00:29'47" |
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