14.0 km | 01:28:12 | 06:18/km日期: 2017-12-22 05:31 - 地點: 體育場 - 天氣: 冷吱吱 - 平均心率: 139 - 卡路里: 956 Cal - 總步數: 17548 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'04" / 07'22" / 06'15" / 06'20" / 06'21" / 06'07" / 05'58" / 05'54" / 05'49" / 05'42" / 05'46" / 05'34" / 06'55" / 06'56" / 00'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+01'27") | 1002 / 1002 | 182 / 77 |
| 2 | | 07'22" (+01'46") | 1000 / 2002 | 185 / 72 |
| 3 | | 06'14" (+00'38") | 1002 / 3004 | 201 / 79 |
| 4 | | 06'23" (+00'47") | 1004 / 4009 | 204 / 76 |
| 5 | | 06'18" (+00'42") | 1006 / 5016 | 203 / 77 |
| 6 | | 06'06" (+00'30") | 1007 / 6023 | 203 / 80 |
| 7 | | 05'53" (+00'17") | 1004 / 7027 | 204 / 83 |
| 8 | | 05'52" (+00'16") | 1001 / 8029 | 203 / 83 |
| 9 | | 05'48" (+00'12") | 1002 / 9031 | 204 / 84 |
| 10 | | 05'44" (+00'08") | 1001 / 10033 | 205 / 84 |
| 11 | | 05'42" (+00'06") | 1001 / 11034 | 206 / 84 |
| 12 | | 05'36" | 1005 / 12040 | 207 / 85 |
| 13 | | 06'56" (+01'20") | 1008 / 13048 | 188 / 76 |
| 14 | | 07'00" (+01'24") | 980 / 14029 | 192 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
245.76 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'22" | 00:14'26" |
| 3 | 06'15" | 00:20'41" |
| 4 | 06'20" | 00:27'01" |
| 5 | 06'21" | 00:33'22" |
| 6 | 06'07" | 00:39'29" |
| 7 | 05'58" | 00:45'27" |
| 8 | 05'54" | 00:51'21" |
| 9 | 05'49" | 00:57'10" |
| 10 | 05'42" | 01:02'52" |
| 11 | 05'46" | 01:08'38" |
| 12 | 05'34" | 01:14'12" |
| 13 | 06'55" | 01:21'07" |
| 14 | 06'56" | 01:28'03" |
| 14.0 | -7'-46" | 01:28'12" |
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