7.3 km | 00:37:54 | 05:11/km日期: 2017-11-23 22:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'13" / 05'17" / 05'17" / 05'11" / 05'07" / 05'01" / 05'17" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'06") | 1235 / 1235 |
| 2 | | 05'11" (+00'03") | 1221 / 2457 |
| 3 | | 05'12" (+00'04") | 1213 / 3671 |
| 4 | | 05'08" | 2436 / 6107 |
| 5 | | 05'15" (+00'07") | 1188 / 7296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.26 km 
ASICS GT2000-3 累積 :
915.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'17" | 00:10'30" |
| 3 | 05'17" | 00:15'47" |
| 4 | 05'11" | 00:20'58" |
| 5 | 05'07" | 00:26'05" |
| 6 | 05'01" | 00:31'06" |
| 7 | 05'17" | 00:36'23" |
| 7.3 | 05'06" | 00:37'54" |
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