廖廷軒😄 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

廖廷軒😄 桃園
ID 334961

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5.0 km | 00:34:59 | 06:58/km

日期: 2017-10-22 07:31 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'12" / 07'02" / 06'52" / 06'40" / 07'04" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'07" (+00'27")

997 / 997

2

07'01"

(14'08")

07'00" (+00'20")

1001 / 1999

3

06'58"

(21'06")

06'54" (+00'14")

1008 / 3007

4

06'40"

(27'46")

06'40"

997 / 4005

5

07'04"

(34'50")

07'04" (+00'24")

998 / 5004

6

00'09"

(34'59")

09'42" (+03'02")

15 / 5020

10月累積里程 : 39.01 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 7 years ago

林俊賢-RUN希望, Yangchang-RUN希望和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'02"	00:14'14"
3	06'52"	00:21'06"
4	06'40"	00:27'46"
5	07'04"	00:34'50"
5.0	07'30"	00:34'59"

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