陳鴻彬 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳鴻彬台中
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5.5 km | 00:40:46 | 07:25/km

日期: 2017-11-15 17:30 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'41" / 07'28" / 08'38" / 06'55" / 07'06" / 08'11" /

基本訓練

11月累積里程 : 56.47 km

nike 3r2626 累積 : 653.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳桃桃, 張惠卿和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'28"	00:14'09"
3	08'38"	00:22'47"
4	06'55"	00:29'42"
5	07'06"	00:36'48"
5.5	08'16"	00:40'49"

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