戴佳惠 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

戴佳惠花蓮
ID 353222

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5.1 km | 00:46:08 | 09:02/km

日期: 2017-11-02 05:53 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'35" / 08'44" / 09'02" / 08'47" / 08'55" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'26"

(09'26")

09'31" (+00'51")

990 / 990

2

08'45"

(18'11")

08'40"

1008 / 1998

3

09'01"

(27'12")

09'03" (+00'23")

995 / 2994

4

08'52"

(36'04")

08'49" (+00'09")

1004 / 3998

5

08'59"

(45'03")

08'55" (+00'15")

1006 / 5005

6

01'05"

(46'08")

12'22" (+03'42")

87 / 5093

花蓮

戴佳惠

·

11月累積里程 : 54.08 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

Amber Wang, Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	08'44"	00:18'19"
3	09'02"	00:27'21"
4	08'47"	00:36'08"
5	08'55"	00:45'03"
5.1	10'50"	00:46'08"

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