6.0 km | 00:23:41 | 03:55/km日期: 2017-10-26 17:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'11" / 04'05" / 04'05" / 04'02" / 03'42" / 03'28" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'05" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'04" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'01" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'38" (+00'11") | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 208.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'05" | 00:08'16" |
| 3 | 04'05" | 00:12'21" |
| 4 | 04'02" | 00:16'23" |
| 5 | 03'42" | 00:20'05" |
| 6 | 03'28" | 00:23'33" |
| 6.0 | 03'26" | 00:23'41" |
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