郭育豪 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

郭育豪台南
ID 318346

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5.0 km | 00:35:49 | 07:07/km

日期: 2017-10-27 20:03 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'43" / 06'48" / 06'51" / 07'02" / 07'00" / 14'26" /

基本訓練

10月累積里程 : 89.15 km

Sketchers Gorun 累積 : 706.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

小婷和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'48"	00:14'31"
3	06'51"	00:21'22"
4	07'02"	00:28'24"
5	07'00"	00:35'24"
5.0	12'23"	00:35'50"

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成績 : 01:07:05

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