5.0 km | 00:23:49 | 04:45/km日期: 2017-10-26 18:37 - 平均心率: 132 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 3745 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 133 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'52" / 04'54" / 04'39" / 04'49" / 04'33" / 00'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 521.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'54" | 00:09'46" |
| 3 | 04'39" | 00:14'25" |
| 4 | 04'49" | 00:19'14" |
| 5 | 04'33" | 00:23'47" |
| 5.0 | -25'-38" | 00:23'49" |
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