Amthony 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Amthony 台中
ID 346486

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6.0 km | 00:32:02 | 05:19/km

日期: 2017-10-19 20:14 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'25" / 05'16" / 05'09" / 05'10" / 05'21" / 05'25" / 12'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.46 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

zong, Evonne Show 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'16"	00:10'41"
3	05'09"	00:15'50"
4	05'10"	00:21'00"
5	05'21"	00:26'21"
6	05'25"	00:31'46"
6.0	13'31"	00:32'01"

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