8.0 km | 00:52:03 | 06:29/km日期: 2017-10-14 18:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 06'22" / 07'16" / 06'18" / 06'24" / 06'28" / 06'21" / 06'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.79 km 
NIKE ZOOM SPEED RACER 4 累積 :
800.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'22" | 00:12'44" |
| 3 | 07'16" | 00:20'00" |
| 4 | 06'18" | 00:26'18" |
| 5 | 06'24" | 00:32'42" |
| 6 | 06'28" | 00:39'10" |
| 7 | 06'21" | 00:45'31" |
| 8 | 06'29" | 00:52'00" |
| 8.0 | 05'22" | 00:52'03" |
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