6.7 km | 00:41:46 | 06:16/km日期: 2017-10-14 06:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 02'46" / 06'14" / 06'20" / 05'46" / 06'17" / 06'14" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'31") | 663 / 6663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 222.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'46" | 00:02'46" |
| 2 | 06'14" | 00:09'00" |
| 3 | 06'20" | 00:15'20" |
| 4 | 05'46" | 00:21'06" |
| 5 | 06'17" | 00:27'23" |
| 6 | 06'14" | 00:33'37" |
| 6.7 | 06'18" | 00:37'48" |
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