8.1 km | 00:50:35 | 06:14/km日期: 2017-09-20 08:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 07'26" / 06'44" / 06'29" / 06'10" / 06'03" / 05'52" / 05'47" / 05'34" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 96 / 8096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 184.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'44" | 00:14'10" |
| 3 | 06'29" | 00:20'39" |
| 4 | 06'10" | 00:26'49" |
| 5 | 06'03" | 00:32'52" |
| 6 | 05'52" | 00:38'44" |
| 7 | 05'47" | 00:44'31" |
| 8 | 05'34" | 00:50'05" |
| 8.1 | 05'12" | 00:50'35" |
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