10.2 km | 01:04:21 | 06:17/km日期: 2017-08-17 19:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 10968 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 06'58" / 06'28" / 06'20" / 06'28" / 06'34" / 06'32" / 06'20" / 06'07" / 05'38" / 05'34" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'28" | 00:13'26" |
| 3 | 06'20" | 00:19'46" |
| 4 | 06'28" | 00:26'14" |
| 5 | 06'34" | 00:32'48" |
| 6 | 06'32" | 00:39'20" |
| 7 | 06'20" | 00:45'40" |
| 8 | 06'07" | 00:51'47" |
| 9 | 05'38" | 00:57'25" |
| 10 | 05'34" | 01:02'59" |
| 10.2 | 06'21" | 01:04'21" |
留言 
